Hier finden sich ausgewählte Veröffentlichungen rund um mein Projekt ‚Der Kodex der Stärkung‘.
Im Mittelpunkt stehen Gamification, Motivation im Alltag und der spielerische Ansatz für gesunde Ernährung.
WiWa-Lokal – Interview (Februar 2026)
Im Interview spreche ich über die Entstehungsidee des Kodex, Gamification im Alltag und warum positive Verstärkung nachhaltiger wirkt als Verbote.
EinfachGesund – Fachbeitrag (2026)
Im Beitrag „Gesundes Essen als Abenteuer“ wird das Prinzip der Gamification im Zusammenhang mit bewusster Ernährung beleuchtet. Der Artikel zeigt, wie spielerische Elemente Motivation im Alltag fördern können und greift dabei auch das Konzept des „Kodex der Stärkung“ auf.
FitnSexy – Der Kodex der Stärkung (Februar 2026)
Der Beitrag stellt das kulinarische RPG-Logbuch „Der Kodex der Stärkung“ vor und erläutert, wie Gamification-Elemente Motivation und bewusste Ernährung miteinander verbinden.